Treinos regulares e jogos amigáveis focados em técnica, condição física e trabalho de equipa.
- Treinos duas vezes por semana
- Equipas organizadas por escalão etário
- Jogos amigáveis com outros clubes locais
- Aberto a novos jogadores durante todo o ano

Fides
Orfeão de Valbom, Associação
Treinos regulares e jogos amigáveis focados em técnica, condição física e trabalho de equipa.